Propiedades del Apio

El apio es muy rico en vitamina C y varios compuestos activos que promueven la salud, incluyendo ftalidas, que pueden ayudar a reducir el colesterol y las cumarinas, que pueden ser útiles en la prevención del cáncer. Pero además nos proporciona importantes beneficios sobre el control de la presión arterial alta, lo cual beneficia la salud cardíaca de forma directa.
Este maravilloso vegetal de propiedades medicinales muy conocidas por la medicina tradicional china, como un potencial reductor natural de la presión arterial alta o hipertensión, gracias a su contenido en ftalatos. Los ftalatos son los responsables de este efecto reductor de la presión arterial, ya que favorecen la relajación de los músculos alrededor de las arterias, permitiendo que los vasos se dilaten y así con más espacio dentro de las arterias la sangre puede fluir a una presión inferior, pero además las ftalidas también pueden reducir las hormonas del estrés, que provocan la contracción de los vasos sanguíneos.
Por lo tanto la utilidad potencial de este alimento nutritivo sobre la presión arterial es reducirla y controlarla, sumada a su riqueza en potasio, calcio y magnesio, minerales también asociados con la hipertensión y la salud cardiaca, potencian sus efectos medicinales.
También se ha utilizado como un poderoso diurético natural para regular el equilibrio de líquidos, estimulando la producción de orina y liberando así al cuerpo del exceso de líquido, también relacionado con la presión arterial alta.

Puedes incluirlo en tu dieta diaria o bien si esto te resulta complicado, en Gaia Herbolaria contamos con Microdosis de Apio, con sólo 8 gotas al día obtendrás los beneficios directos y de manera 100% Natural.

Presentación: Frasco 30ml
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JUGOS NATURALES PARA SANAR

JUGOS NATURALES PARA SANAR

Los jugos naturales de frutas como de vegetales son muy útiles a la hora de ayudar a contrarrestar enfermedades o prevenirlas. A continuación detallamos algunas recetas de jugos para ciertos desequilibrios en nuestro organismo:

ACNÉ

Primero que nada debes disminuir el consumo de grasas, chocolate y leche no descremada y utiliza:

* 450 ml de zanahoria MÁS uno de los siguientes:
+ 175 ml de espinaca; 100 ml de lechuga.
+ 275 ml de zanahorias más 175 ml de espinacas.
+ 175 ml de espárragos.

ALERGIAS

La sensibilidad a diversas sustancias, o incluso a la luz del sol, puede dar lugar a condiciones alérgicas. Lo primero que hay que hacer es encontrar la causa y evitar el contacto con ella:

* 225 ml de zanahoria; 225 ml de betabel (sólo la raíz)
* 50 ml de alcachofa; 275 ml de apio.
* 350 ml de zanahoria; 100 ml de apio.
* 225 ml de zanahoria; 225 ml de patata.
Toma al día dos de las combinaciones anteriores.

AMÍGDALAS

Las amígdalas son importantes para el control de la infección, y no deben perderse sin la debida consideración.

* 225 ml de cebolla; 225 ml de zanahoria.
* 50 g de rábanos (rallados); 25 ml de ajo; * 375 ml de piña. Más cualquiera de los siguientes:
* 225 ml de zanahoria; 225 ml de apio.
* 175 ml de alfalfa; 50 ml de apio; 225 ml de zanahoria.
* 225 ml de manzana; 225 ml de apio o zanahoria.

ANEMIA

No en la Anemia perniciosa que debe ser tratada por un médico, sino en la Anemia simple.
Toma dos de las combinaciones siguientes:

* Berros, 50 ml.; rábanos (rallados), 25 ml.
* 350 ml de espinacas.
* 275 ml de zanahorias; 175 ml de espinacas.
* 175 ml de zanahorias; 175 ml de hinojo; 175 ml de betabel.
* 225 ml de hinojo; 175 ml de zanahoria; 50 ml de espinacas.
* 175 ml de zanahoria; 275 ml de betabel.
* 225 ml de hinojo; 225 ml de betabel.
* 175 ml de espinacas; 50 ml de berros.
* 75 ml de berros; 225 ml de zanahorias; 150 ml de betabel.
* 275 ml de ortiga; 50 ml de berros; 100 ml de betabel.
* 220 ml de tomate; 100 ml de zanahoria; 150 ml de espinacas.

ARTERIAS (Arteriosclerosis)

Intenta mantener el peso correcto. Utiliza una dieta rica en aceites poliinsaturados y baja en grasa duras. Haz ejercicios suaves con regularidad; la natación y el correr o andar son convenientes. Se cree que pueden ser valiosos 500 mg. diarios de vitamina E. No comas más de un huevo a la semana. Evita el azúcar y los alimentos refinados.
Puedes tomar diariamente un jugo de cada grupo siguiente:

Grupo A
* 275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas.
* 225 ml de zanahoria; 100 ml de apio; 100ml de betabel.
* 225 ml de zanahoria; 100 ml de apio; 50 ml de espinacas;50 ml de perejil.
* 225 ml de zanahoria: 225 ml de ortiga.

Grupo B
* 175 ml de piña; 50 ml de ajo; 225 ml de zanahoria.
* 275 ml de piña; 175 ml de papaya.
* 450 ml de piña.
* 450 ml de papaya.

ARTRITIS

La movilidad puede recuperarse y EVITAR que el proceso degenerativo vaya a más. En ello pueden ayudar los poderes curativos de las plantas.
Toma todo el apio que puedas; casi un litro al día es lo ideal.
El apio debe tomarse con uno o más de los jugos siguientes:

* 275 ml de pepino; 175 ml de ortigas.
* 375 ml de ortiga; 75 ml de perejil.
* 225 ml de espinacas; 50 ml de perejil; 175 ml de pepino u ortiga.
* 175 ml de pepino; 200 ml de betabel; 75 ml de berros.

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